Pour 1 personne
Temps de préparation : 5 minutes
Ingrédients :
- une demi banane
- 60 g de flocons d'avoine
- 20 cL de lait de noisette
- quelques amandes
- quelques raisins secs
Matériel :
- un bol
Préparation :
- Mettre les flocons d'avoine dans un bol.
- Couper la demi banane et ajouter les amandes et les raisins secs.
- Ajouter le lait végétal.
- Mélanger et déguster froid.
Varier le lait végétal : lait de soja, lait d'amande, lait de coco. Ainsi que la banane, vous pouvez mettre de la pomme, des fraises, ... suivant les saisons.
Bon petit-déjeuner !!!
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