Bowl cake aux flocons d'avoine


Pour 1 personne

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients :

  • un oeuf
  • une banane
  • 60 g de flocons d'avoine
  • quelques amandes
  • quelques raisins secs


Matériels :
  • un bol

Préparation :
  1. Casser l’œuf dans un bol et ajouter la banane couper. 
  2. Mélanger. 
  3. Ajouter les flocons d'avoine. 
  4. Ajouter les amandes et les raisins secs. 
  5. Mélanger le tout, puis mettre au micro-onde 2 minutes. 
  6. Renverser le bol dans une assiette. 
  7. Déguster chaud. 

Vous pouvez aussi ajouter du miel dans la préparation pour que le tout soit plus sucré ou varier les amandes par des noisettes ...

Bonne appétit !!!

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire